养护好身体，我们的未来才有意义

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如今都市的工作、生活节奏快，身体得不到足够的休息，再加上生活作息又不规律，饮食习惯偏辣、偏油腻、偏咸，身体同样也遭受了“虐待”。

身体常常处在亚健康的状态，会经常感到腰膝酸软、疲劳乏力，生活质量严重下降。

经常熬夜会增加肺结核的概率。如今青壮年肺结核病人已经占肺结核病人总人数的一半以上，而这些青壮年里经常熬夜的学生占很大比重。

上班族比较常见的病症就是“空调肺”——

这主要是因为办公室的空调滤网里积攒着大量的灰尘，而这些灰尘中含有大量的不好的东西，同时，办公室里的空气干燥，而且还不流通，这样极易诱发各种呼吸道病。除了平时要注意休息之外，办公室要经常开窗通风，注意空气流通。平时上班的时候要多喝水。

除了饮食，上班族也不要总是待在有空调的办公室里，可以在阳光明媚的天气多到办公室外面，做一些深呼吸运动，这样也有助于清肺。

利昂医疗的总工程师在这里给大家推荐两种呼吸方式：腹式呼吸和缩唇呼吸。

腹式呼吸很简单，首先伸开双臂，尽量扩张我们的胸部。然后用腹部带动，深呼吸。这种呼吸方式能够扩大肺容量，如果有的朋友已经检查出来患有慢性阻塞性肺炎，不妨多做几次这样的腹式呼吸，有助于病情的恢复。

而缩唇式呼吸做法是快速地吸满一口气，呼气的时候要像吹口哨一样慢慢地“吹”出来。这样可以让清新的空气在肺里多停留一段时间，让肺部的气体能够充分交换。

在办公室里坐久了，偶尔出来做做这样的呼吸运动，不仅有利于肺部的养护，还能够消困意，抖擞精神。

有的人即使发现自己身体有了咳嗽、咳痰的症状，也因为工作繁忙没有时间看病，而随便吃点儿药，心想着扛过去就好了。表面的症状是好了，但肺部所受到的损伤却因为未被察觉而为健康埋下隐患，早发现早诊断，内窥镜摄像机能够帮助受到困扰的人。

你没自己想的那么健康，养护好身体，我们的未来才有意义。

推进我国医械产品更多的走进国际市场，为医械产品“走出去”战略增添砝码

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国家药监局医疗器械标准管理中心成立，这意味着我国医疗器械标准研究工作转由专门的机构负责，进一步加强对我国医疗器械标准体系的研究，实现了对全国医疗器械标准化技术委员会的统一管理。成立将从四个方面推进我国医械产业的健康发展。

一，将使我国医疗器械产业的标准进行统一，使各项医疗器械行业标准有章可循。长期以来，标准化问题一直困扰着我国医疗器械工业的发展，不论是医疗器械本身的标准还是各省市之间医疗器械产品标准都有各地差异及不规范的地方，成立将从根本上解决这些问题。

其次，成立将对我国进入“老龄化”的医疗器械产品进行一次大更新，从而降低医疗器械事故的发生。我国医疗器械产品大多是上个世纪末的产品，其服役的年限早已大大超出了实际的使用期限，医疗器械的老化在临床应用上有很多隐患，而统一标准后这些老龄化的医械产品将被更新淘汰，对降低医械风险有很大贡献。

三，成立将促使我国医械产业的创新。如今，医械行业开始出现了医械微型化、智能化、数字化的产品，也有一些厂家有了自己的如内窥镜摄像机上面独特技术，但是这部分产品研发出来后，由于医械相关标准滞后，因此在审批这些产品时缺乏审批依据，标准的缺失使很多具有创新力的医械产品错失市场，然而成立后，医械产品的创新完全没有后顾之忧。

成立将推进我国医械产品更多的走进国际市场，为医械产品“走出去”战略增添砝码。如果我国的医械产品标准能和国际标准接轨，那么这个数字还将有更大幅度的提升。

利昂医疗的总工程师指出主要职能是：承担医疗器械标准拟定的相关事务性工作，受SFDA委托，组织相关医疗器械标准化技术委员会开展医疗器械标准制、修订工作；开展医疗器械标准体系研究，提出医疗器械标准工作政策及标准项目规划建议；承担医疗器械命名、分类和编码的技术研究工作等事项等。

医疗器械从战略性新兴产业的角度，还是提高医疗技术服务水平的角度是发展的关键

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从国家的整体布局来看，药领域已经有重大新药创制专项，那么，医疗器械无疑是发展的关键，这一点无论从战略性新兴产业的角度，还是提高医疗技术服务水平的角度，都是须关注的重大课题。

从医学科学发展的角度来看，目前已经到了技术重大变革或者说高速发展的阶段。从国家科技统筹发展的角度，正在加紧推进医学科技发展纲要，这个纲要旨在对整个医学科技发展作出规划。

医学科技将来应该关注三个技术点。一个是预防技术，即如何去做到关口前移。这一技术点的一个重要方面就是需借助信息技术的力量，通过大规模的信息采集，对病预防和健康促发挥作用。二个技术点，除了具体的有关病诊疗技术革命以外，他们也注重提升整个医疗卫生服务模式的技术发展。

看病难、看病贵是全世界面临的难题，并不是中国一个国家的课题，那么，如何推进看病难、看病贵问题的解决？利昂医疗的总工程师表示从某种意义上，信息技术是解决公平与效益这一难题的节点。今后的医疗体制不应该是经济收入好的群体才能享受到医疗资源，而是应该让所有人都能享受到公平的医疗保障。在这方面，信息技术可以发挥重大作用。

至于第三个技术点应该关注面向家庭、社区的健康促进技术。这也是医学信息需要高度关注的一个方面，比方动态监测技术、现代网络技术的应用，大型网络医疗数据中介对公众健康进行动态监测的模式等，都值得关注。

据悉，对于医疗器械的技术发展，科技部前期已经就这个领域做了初步规划，并成立了医疗器械产业技术联盟，希望以此促相关技术的应用。

一，医疗器械研发要与市场需求紧密结合。医疗器械领域的需求是非常旺盛的。二，就是产学研结合。希望能形成一个产学研结合的态势。三，是促产品研发与应用推广的结合。现在很多公司都在加速从高层次产品向低层次产品转化。

医疗器械研发可关注四类具体产品。一类是面向基层的产品，即面向农村、社区基础的医疗器械，从基础的医用DR开始；二类是中高层次医疗器械产品的开发；三类是家用及康复医疗器械产品开发；四类是公共医疗卫生和应急救援的医疗器械产品开发。

时下医疗器械行业需要正视国内外医疗器械中高层次产品的现实差距，并寻找到恰当的突破点和立足点。国内医疗器械研发机构和企业可以针对进口医疗器械中高层次产品的市场、技术优势，首先在衍生价值开发、集成应用以及特殊专用设备的开发等方面立足。把握世界医疗器械发展的前沿，突破新兴医疗器械产品的关键技术，建立产学研、医工贸紧密联合的创新体制。同时，重视复制和发展医疗器械前沿研究和创新成果，积极争取在新型医疗器械关键新技术方面取得突破，以提升我国开发新型高层次产品的能力。

应该利用医疗卫生体制改革的契机，巩固在中低端产品方面的成果，促现有产品的升级和更新换代。同时，以推进基层医疗器械合理配置为目标，进一步巩固和发展国产医疗器械在中低端市场的占有率。积极适应医疗模式转变的趋势，推进家用和个人用医疗、康复类设备的研发。

我国对东盟国家医疗器械进出口仍然可以保持增长趋势

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我国医疗器械市场空间将进一步扩大，产业升级将加速，从而大力促医疗器械进出口贸易的发展。

近年来，随着东盟国家人口、经济的增长，卫生费用的增加，其对医疗器械需求呈现增长态势，特别是越南等新兴市场对我国医疗器械需求呈现加速增长趋势。在东盟国家医疗器械市场容量相对固定的情况下，我国特定产品的竞争性替代会有所增加。

利昂医疗从近10年医疗器械出口品种变化趋势来看，在某些产品市场已处于相对稳定的情况下，具有比较竞争优势的产品将有大幅增长，如针线导管类；有的则稳定增长，如高科技的小型医疗器械。劳动密集型产业的竞争，如低附加值产品（药棉、纱布类产品），则与东盟国家竞争激烈。

从国家医疗器械产业角度分析，由于东盟国家的医疗器械产业科技投入不足，在相当长的时间内，我国医疗器械对东盟国家的出口会远大于进口，医疗器械进口多的国家可能限于新加坡。
我国对东盟出口的增多,特别是我国具有比较优势的中低档产品，已经成为美国、日本、欧盟等国家和地区在东盟市场上强有力的竞争对手，这有可能引起发达国家的市场干预行为，而东盟国家也有贸易保护主义抬头的倾向。

在未来10年内，我国对东盟国家医疗器械进出口仍然可以保持增长趋势，这种趋势将会维持相当长一段时间。

出口增长仍大于进口增长；出口增长速率会有所缓和，特别是一些占比重较大产品的出口已经稳定，增长空间有限，一些具有中国比较优势的中高层次小型仪器设备，如气腹机等以及医用耗材类产品，呈现稳定增长态势，仍有增长空间；从国家角度分析，传统市场出口增幅可能会趋于稳定，如新加坡，但新兴市场（如越南）则增长迅速；从时间段上分析，前5年增幅会高于后5年增幅，平均年增幅仍可望达到百分之10以上，之后，在正常情况下，会趋于稳定增长。