利昂医疗从国家卫生健康委员会了解到，根据日前发布的2017年中国居民健康素养监测结果，2017年中国居民健康素养水平为百分之十四点一八，较2016年的百分之十一点五八增长2.6个百分点，呈持续上升态势。
健康素养是指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用这些信息和服务做出正确决策，以维护和促自身健康的能力。健康素养水平，指具备健康素养的人在总人群中所占的比例。
根据国家卫生健康委员会的要求，中国健康教育在2017年组织了第7次监测，覆盖31个省（自治区、直辖市）336个县（区）1008个乡镇（街道），采用问卷调查的方法，样本量为8.5万人。
从知识、行为和技能三个方面来看，2017年中国居民基本知识和理念素养水平。
据了解，国家卫生健康委员会下一步将会进一步加强农村地区、儿童青少年等地区、人群的健康促与教育工作，继续加大慢病防素养和基本医疗素养提升力度，推广医用DR等医疗设备。大力开展健康城市、健康促县区等区域健康促和健康健康家庭等场所健康。加强科学研究和国际交流，为健康素养提升提供支持。
如今吹嘘举杯有益的文章数不胜数，但其真实性有待证实。“一天一杯酒，活到九十九”，喜欢饮酒的人大都会这样说。人们似乎十分热衷于寻找酒精益于健康的证据。有很多人认为，只要控制摄入量，酒精会对人体大有裨益。然而事实并非如此，这种说法多半对半错。
近600项实验数据，证明了饮酒的多种危害;研究者们表示，饮酒或许有少数益处，但这不足以弥补其诱发的癌症、身体损伤等造成的危害，常饮酒的人要注意体检，及时内窥镜摄像机发现，早诊断。
研究表明，全球每年因饮用含有酒精的饮料而导致的死亡人数高达280万。啤酒、葡萄酒以及其他酒类饮料中含有的化学成分与死因关系很大，在15岁至49岁的死者群体中有百分之十的案例与这些化学成分有极强的相关性。事实上，酒精正是该年龄段群体中大的死亡诱因。对于50岁以上的群体，与酒精相关的主要死因则是癌症。
结论十分明了，酒精毫无疑问是人类健康的一大威胁。解决方法也很简单，提高酒水税收，减少儿童与酒水接触的机会等。
南京利昂医疗的总工程师发现，多年来世界几大酒类厂商都竞相以“适量饮酒有益健康”为卖点，大肆销售昂贵的酒水饮料，人为赋予这些酒水饮料有益健康的功效。然而，这些营销手段都未提及酒精对人体的危害，而且人们的集体意识中也没有意识到这一点。
据南京利昂医疗了解到伦理委员会是一个单独设立的组织，其成员包括从事医学的相关人士、法律顾问和非医务人士，该委员会职能是审核临床试验计划和附加文件是否符合道德标准，并且予其提供公众保障，以保证受试者的受试健康、利益得以获得保障。伦理委员会中伦理核查在实验进程间起到了决定性的影响，伦理检查应当预估医疗器械在临床上的存在的风险级别，不管是医用DR还是医用冷光源，都要着重重视较大风险发生，伦理委员会检查医疗器械临床试验过程实则是把临床试验中受试者能够遇见的危机在评估阶段将其控制在小概率。
由于生物科技的不断拓展，医患矛盾的不断深化，医疗模式的持续更新，伦理委员会作为一个刚刚兴起的团体，其职能慢慢在实践中受到了越来越多人的关注，特别是在临床试验进程中有着举重若轻的地位。同欧美发达国家对比，我国的伦理委员会在其壮大和发展过程中呈现出了一些问题。伦理委员会一方有关于从业人士对自身的工作分工不明确、审查操作过程不标准、面对临床试验不能做到严肃把控等诸多不足之处。
①伦理委员会的组成未能达到组建标准，委员人数未达5名。
②参与票选的人士不符合规范要求，例如只有两位人员参与投票；研究者也会参与投票。规范第三十二条，伦理委员会如若举行会议应该提前告知，参与评审及投票人数不可低于5 人，提出任意决策应该在伦理委员会组织构成人员达到一半以上人数同意实施。研究人员能够出示关于试验的任意方向的相关材料，但是不予参加票选亦或提出建议。
③伦理委员会没有针对临床试验实行追踪监管，未能发觉受试者利益未能保证的情况，假如没有记录临床试验进程中未按照试验既定方案、未准确实施知情同意的情形；不曾发觉计划、CRF、ICF的操作模板和伦理检查试行版本不相符合或者自身制定不规范；未曾针对AE和SAE记载等。规范第三十六条规定，伦理委员会应该针对该临床试验组织加以追踪监管，发觉受试者利益未能保证等情况，可以在任何时间书面要求暂停或者终止该项临床试验。
④伦理文件不符合要求，没有标注检查议定文件的版本和时间、没有标注批准的时间；伦理票选人士在相同页面内表决示意。规范第三十五条规范，伦理委员会接到医疗器械临床试验的申请后应当召开会议，审阅讨论，签发书面意见、盖章，并附出席会议的人员名单以及本人签名。
⑤伦理检查方案或者内容同实施的版本内容有差别，没有相关记载。规范第十九条规范，临床试验过程中，如修订临床试验方案以及知情同意书等文件、请求偏离、恢复已暂停临床试验，应当在获得伦理委员会的书面批准后方可继续实施。
“全球约超过四分之一（约14亿）成年人缺乏锻炼！”这是世卫组织近期发布的一项研究数据。而锻炼不足将导致心血管病、糖尿病、痴呆症、肥胖症以及一些癌症的病风险增加，发现了自己身体的不适也一定要去诊断，现在的内窥镜摄像机已经很普及了。同样，也鼓励人们多步行或骑自行车出行，并积极参加体育和娱乐活动。
根据《全民健身计划（2016—2020年）》的要求，到2020年，群众体育健身意识普遍增强，参加体育锻炼的人数明显增加，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿，群众身体素质稳步增强。
别再说自己“没时间”、“没兴趣”、“太累”，从现在开始，积极健身防病，加入锻炼一族。怎样健身才靠谱？哪种项目更适合？如何制订健身计划？在全民健身成为风尚，科学健身需求日益增长之时，南京利昂医疗的总工程师准备了一份科学健身攻略，快来测测你的锻炼足够了吗？
每周150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。
目前，世卫组织的建议是，人们每周至少从事150分钟的中等强度身体活动(如快走、慢跑、慢的游泳、娱乐性的打球等)，或75分钟的高强度身体活动(如快步、越野滑雪、比赛性质的打球等)，低于这个标准的即被认为是身体活动不足。
这150分钟应该如何科学分配呢？先别被数字愁到！150分钟可以分配到每天运动30分钟，这30分钟可以连续进行，也可以分段进行，但是每次不能少于10分钟。
其中，有氧运动以每周3-5次为宜，如步行、慢跑、骑车、游泳等；力量练习以每周3次或隔天一次为宜，如俯卧撑、仰卧起坐等；柔韧练习可以每天都做。运动也要注意“搭配”，好的运动强度，以每次运动后略微有点累为宜。
上班族容易出现颈肩腰背痛，徐凯提醒，要注意多做拉伸，多提高腰背部的肌肉力量，平时每坐1小时起来活动一下。上班族也可以试试八段锦一类的传统运动，只需要1㎡的地方就足够，在工位间、家中等随时都可以锻炼。
运动不是为了运动，而是为了健康。保证睡眠和营养的基础上锻炼，效率会高。
我们也看到，有的人明明工作很累了，还要去运动，殊不知会适得其反。因此，运动也要适度，并且讲究科学。尤其是老年人群，身体体能在下降，更要量力而行，循序渐进。
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